11:11 02 июля 2015 г.
Катание на велосипеде – прекрасный вид спорта и отдыха.
1 июля Автономным учреждением «Физкультурно-спортивный комплекс «Восток» открыты городские пункты велопроката на Набережной Волги и на заливе. Каждый может подобрать себе велосипед по возрасту. В наличии есть велосипеды как для взрослых, так и для детей и подростков.
Для того чтобы взять напрокат спортивное оборудование, нужно приготовить залог, который будет возвращен. Время работы проката велосипедов ¬ с10:00 до 20:00, ежедневно.
Стоимость проката:
Велосипед взрослый:
30 мин - 75 рублей
1 час - 150 руб.
Велосипед детский:
30 мин - 50 руб.
1 час - 100 руб.
Во время езды на велосипеде вырабатывается адреналин и эндорфины, отвечающие за прилив радостных эмоций. Это замечательно сказывается на вашей нервной системе. Доказано, что люди, ездящие на велосипеде, меньше грустят, расстраиваются и подвергаются апатии и депрессии. При каждой поездке на велосипеде вы увеличиваете свой объем легких. Это происходит вследствие учащенного дыхания — в легкие поступает больше воздуха, что заставляет их укрепляться и работать не на 50−70%, а на все 100%. Плюс происходит вентиляция легких, что должно обрадовать курильщиков — токсические вещества, поступающие в легкие при курении, выветриваются намного быстрее. Также катание на велосипеде укрепляет все группы мышц и увеличивает их выносливость. Руки, ноги, спина, пресс — все подтягивается и подкачивается. Особенно это важно для тех, кто хочет сбросить вес .
Приглашаем всех жителей и гостей города на велопрокаты, чтобы приятно и с пользой для своего здоровья провести время на велосипедах .
Автономное учреждение «Физкультурно-спортивный комплекс «Восток»